Jogo responsável no celular: pausa, idade e limite

O telefone encurta a sensação de tempo. O teto precisa estar combinado antes do primeiro giro.

Jogo no telefone pode parecer breve e acabar longa. Esta aba lembra o limite de idade, o teto combinado com você mesmo e os sinais de que a sessão deixou de ser lazer. +18.

O próprio celular ajuda a manter o limite: um alarme para o fim da sessão, o recurso de tempo de uso do sistema e o bloqueio de notificações das plataformas fora do horário combinado. Ferramentas simples, que funcionam melhor do que a força de vontade no meio do jogo.

Se o jogo começar a ocupar o lugar de sono, trabalho ou contas, pare e converse com alguém de confiança. O CVV atende pelo 188, e serviços de saúde podem indicar apoio especializado para jogo problemático.

Slots desta aba

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